Коллекция: Сывороточный протеин
-
VH.Nutra Протеин для женщин – 500 г
Продавец:VitalHarmonyОбычная цена €18,99 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€22,99 EURЦена со скидкой €18,99 EURРаспродажа -
VitalHarmony СЫВОРОТОЧНЫЙ Протеин – 700 г
Продавец:VitalHarmony4.67 / 5.0
(12) 12 всего отзывов
Обычная цена €14,50 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€23,99 EURЦена со скидкой €14,50 EURРаспродажа -
VH.Nutra WHEY Протеин – 700 г
Продавец:VitalHarmony5.0 / 5.0
(1) 1 всего отзывов
Обычная цена €14,50 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€23,99 EURЦена со скидкой €14,50 EURРаспродажа -
ALLNUTRITION Whey Protein 908g
Продавец:ALLNUTRITIONОбычная цена От €24,89 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€26,90 EURЦена со скидкой От €24,89 EURРаспродажа -
ActivLab 100% Whey Premium proteinas 500g
Продавец:ActivLabОбычная цена От €16,27 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€17,50 EURЦена со скидкой От €16,27 EURРаспродажа -
Activlab 100% Whey Premium 2000 г
Продавец:ActivLabОбычная цена От €45,56 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€48,99 EURЦена со скидкой От €45,56 EURПродано -
BioTechUSA Iso Whey Zero 454g
Продавец:BioTechUSAОбычная цена €22,90 EURОбычная ценаЦена за единицу / заЦена со скидкой €22,90 EUR -
PULS WHEY PROTEIN LOW LACTOSE 1 кг
Продавец:PULS5.0 / 5.0
(1) 1 всего отзывов
Обычная цена €34,37 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€36,18 EURЦена со скидкой €34,37 EURПродано -
PULS WHEY порошок (1 кг) без лактозы
Продавец:PULSОбычная цена €22,79 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€23,99 EURЦена со скидкой €22,79 EURПродано -
Skull Labs Executioner Whey 2 kg
Продавец:Skull Labs5.0 / 5.0
(1) 1 всего отзывов
Обычная цена От €46,95 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€55,99 EURЦена со скидкой От €46,95 EURРаспродажа -
Activlab baltymų kokteilis - 750g
Продавец:ActivLabОбычная цена €18,04 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€18,99 EURЦена со скидкой €18,04 EURПродано -
ActivLab Mega PROtein 700 g
Продавец:ActivLabОбычная цена €18,39 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€19,36 EURЦена со скидкой €18,39 EURРаспродажа -
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - 900 g
Продавец:Optimum NutritionОбычная цена €42,66 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€44,90 EURЦена со скидкой €42,66 EURПродано -
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 920g
Продавец:Scitec NutritionОбычная цена €31,99 EURОбычная ценаЦена за единицу / заЦена со скидкой €31,99 EUR -
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 500g
Продавец:Scitec NutritionОбычная цена €19,40 EURОбычная ценаЦена за единицу / заЦена со скидкой €19,40 EURПродано -
KEVIN LEVRONE Levrone Levrone GOLD Whey 2 кг
Продавец:Kevin LevroneОбычная цена От €57,99 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€79,99 EURЦена со скидкой От €57,99 EURРаспродажа
Išrūgų baltymai: nauda sveikatai ir vartojimas
Išrūgų baltymai ir jų nauda
Išrūgų baltymai – tai populiarus baltymas, gaunamas iš pieno ir plačiai naudojamas sportinėje mityboje. Tyrimai rodo, kad išrūgų baltymai gali padėti auginti raumenis, skatinti atsistatymą bei palaikyti svorio mažėjimą. Jie turi visas būtinas aminorūgštis, todėl puikiai tinka bendrai sveikatai gerinti. Dėl šios priežasties daugelis sportininkų ir sveikos gyvensenos šalininkų įtraukia išrūgų baltymus į savo mitybą.
Kaip vartoti išrūgų baltymus
Išrūgų baltymai gali būti vartojami įvairiais tikslais – jie parduodami miltelių, batonėlių ar gėrimų pavidalu. Daugelis žmonių renkasi juos dėti į kokteilius ar jogurtą – taip ne tik padidinamas baltymų kiekis, bet ir pagerinamas skonis. Išrūgų baltymai ypač naudingi po fizinio krūvio, nes greitai įsisavinami ir padeda raumenų atsistatymui.
Į ką atkreipti dėmesį vartojant išrūgų baltymus
Vartojant išrūgų baltymus svarbu atsižvelgti į individualius poreikius ir sveikatos būklę. Nors šie baltymai gali būti puiki pagalba sportuojantiems, jie netinka visiems. Žmonės, turintys pieno ar laktozės netoleravimą, turėtų būti atsargūs. Todėl prieš pradedant vartoti išrūgų baltymus, rekomenduojama pasitarti su gydytoju ar mitybos specialistu, kad įsitikintumėte jų saugumu ir tinkamumu.









