-
Продано
Коричневое льняное семя (цельное) 500 g
Коричневое льняное семя (цельное) 500 g
Нет в наличии
Льняное семя состоит из небольших плоских семян размером примерно 2–3 mm. При замачивании в воде семена набухают и выделяют натуральную слизь. Коричневое льняное семя ценится за высокое содержание пищевых волокон и растительного белка.
Способ применения
Цельное льняное семя можно использовать разными способами:
в качестве добавки к мюсли, йогурту, соусам, салатам, супам и выпечке, например хлебу или овсяному печенью,
или даже как посыпку для сэндвичей.
Льняное семя чаще всего употребляют после замачивания. Залейте 2 чайные ложки льняного семени половиной стакана воды и варите около 15 минут. Употребляйте 2–3 раза в день.
Ингредиенты
100% льняное семя (linseed)
Условия хранения
Хранить в прохладном сухом месте, в плотно закрытой упаковке.
Натурально содержащиеся минералы
Цельное льняное семя является натуральным источником:
Магний – помогает снизить усталость и поддерживает нормальную работу мышц и нервной системы
Железо – поддерживает нормальное образование красных кровяных телец и гемоглобина
Цинк – помогает поддерживать здоровье волос, кожи и ногтей
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | на 100 g | на порцию (50 g) | %RI* на 50 g |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2096 kJ / 499 kcal | 1048 kJ / 250 kcal | 12% |
| Жиры | 31 g | 15.5 g | 22% |
| из них насыщенные жиры | 2.36 g | 1.18 g | 6% |
| Углеводы | 17 g | 8.5 g | 3% |
| из них сахара | 0.3 g | 0.15 g | <1% |
| Пищевые волокна | 18 g | 9 g | – |
| Белок | 28.9 g | 14.5 g | 29% |
| Соль** | 0.2 g | 0.1 g | 2% |
Витамины и минералы
| Минерал | на 100 g | на порцию (50 g) | %RI* |
|---|---|---|---|
| Магний | 291 mg | 146 mg | 78% |
| Железо | 17 mg | 8.6 mg | 122% |
| Цинк | 7.8 mg | 3.9 mg | 78% |
RI – референсное потребление для среднего взрослого (8400 kJ / 2000 kcal)
Содержание соли обусловлено исключительно натурально содержащимся натрием
Возможны естественные отклонения
Информация об аллергенах
Упаковано на предприятии, где также обрабатываются продукты, содержащие глютен, арахис, сою, различные орехи и семена кунжута. Несмотря на все меры предосторожности, наличие этих аллергенов не может быть полностью исключено.
Коричневое льняное семя (цельное) 500 g
Коричневое льняное семя (цельное) 500 g
Льняное семя состоит из небольших плоских семян размером примерно 2–3 mm. При замачивании в воде семена набухают и выделяют натуральную слизь. Коричневое льняное семя ценится за высокое содержание пищевых волокон и растительного белка.
Способ применения
Цельное льняное семя можно использовать разными способами:
в качестве добавки к мюсли, йогурту, соусам, салатам, супам и выпечке, например хлебу или овсяному печенью,
или даже как посыпку для сэндвичей.
Льняное семя чаще всего употребляют после замачивания. Залейте 2 чайные ложки льняного семени половиной стакана воды и варите около 15 минут. Употребляйте 2–3 раза в день.
Ингредиенты
100% льняное семя (linseed)
Условия хранения
Хранить в прохладном сухом месте, в плотно закрытой упаковке.
Натурально содержащиеся минералы
Цельное льняное семя является натуральным источником:
Магний – помогает снизить усталость и поддерживает нормальную работу мышц и нервной системы
Железо – поддерживает нормальное образование красных кровяных телец и гемоглобина
Цинк – помогает поддерживать здоровье волос, кожи и ногтей
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | на 100 g | на порцию (50 g) | %RI* на 50 g |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2096 kJ / 499 kcal | 1048 kJ / 250 kcal | 12% |
| Жиры | 31 g | 15.5 g | 22% |
| из них насыщенные жиры | 2.36 g | 1.18 g | 6% |
| Углеводы | 17 g | 8.5 g | 3% |
| из них сахара | 0.3 g | 0.15 g | <1% |
| Пищевые волокна | 18 g | 9 g | – |
| Белок | 28.9 g | 14.5 g | 29% |
| Соль** | 0.2 g | 0.1 g | 2% |
Витамины и минералы
| Минерал | на 100 g | на порцию (50 g) | %RI* |
|---|---|---|---|
| Магний | 291 mg | 146 mg | 78% |
| Железо | 17 mg | 8.6 mg | 122% |
| Цинк | 7.8 mg | 3.9 mg | 78% |
RI – референсное потребление для среднего взрослого (8400 kJ / 2000 kcal)
Содержание соли обусловлено исключительно натурально содержащимся натрием
Возможны естественные отклонения
Информация об аллергенах
Упаковано на предприятии, где также обрабатываются продукты, содержащие глютен, арахис, сою, различные орехи и семена кунжута. Несмотря на все меры предосторожности, наличие этих аллергенов не может быть полностью исключено.
